252021-01

药茶的注意事项

1.选用恰当的药茶。药茶是一种传统的疗法，在使用过程中，必须选用恰当的配方。例如，胃脘痛患者，若胃痛隐隐，泛吐清水，喜温喜按，大便溏薄，舌淡，脉见缓者，属于寒症，应选用温中散寒的艾叶茶；若胃脘疼痛时间长，月久难愈，舌红口干，时有嘈杂感，大便...
252021-01

中医养生学基础知识

一、基本概念中医养生学是中医学的学科分支，它是在中医理论指导下，研究中医的养生保健思想和原则，运用中医的方法手段，实现预防疾病、保障和促进人体健康的一门学科。二、基础理论（一）阴阳学说1、阴阳的概念阴阳是宇宙中相互关联的事物或现象对立双方属...
262020-11

慈孝长寿乡，神仙亦乐安

小时候看《西游记》的电视剧，对五庄观镇元大仙的人参果垂涎不已，人闻一闻就能活三百六十岁；吃一颗就能活四万七千年。那时就想，我要是能舔一口就能长命百岁，多美啊！ 中国人对于长寿的追求，不只存在于故事和传说，从古至今，无数人都在这个命题上努...
262020-11

医者仁心，善者必寿：记百岁老人陆琦

“完全看不出是100岁的老人啊。”见过很多百岁老人，经常脱口而出就是这句话。不要嫌我啰嗦或者庸俗，当一个个期颐之年的老人含着坚毅的目光望向你，你感受到的是最热烈的生命力，这种感觉甚至比很多年轻的生命给人的感觉更强烈，心里瞬间蹦出来的确实就...